Vladka B., r. 34
Vďaka tejto metóde som sa konečne zbavil bolesti chrbta a problémov so svalovým napätím. Odporúčam ju každému, kto trpí podobnými problémami.
Čo hovoria naši pacienti?
"Ako som začala pravidelne cvičiť, symptóny a bolesti začali postupne miznúť. Môžem spať na pravom boku a nebolí ma už ani krčná chrbtica."
„Pred pár mesiacmi sedel ešte na vozíku, dnes už dokáže kráčať s dopomocou.“
„Lekári mi hovorili, aby som to vzdal. Vďaka Nuboundu som sa vrátil späť na ihrisko.“
„Nešlo len o bolesť. Obmedzovalo ma to v práci, v živote. Nubound mi dal späť slobodu.“
„Roky som cvičil nesprávne. Až v Nuboundom som pochopil, ako sa má moje telo naozaj hýbať.“
“Vďaka metodike Nubound sa jej zlepšila chôdza, stabilita a dokonca je v istých veciach aj viac samostatnejšia."
Často kladené otázky
Tu nájdete odpovede na často kladené otázky týkajúce sa našej metódy liečby chrbtice a nervových problémov.
Návšteva Nubound 2 x týždenne je takmer optimálna, ale ani jedna hodina cvičenia týždenne nemôže byť považovaná za stratu.
Určite áno, vždy je dobré opakovať si doma to, čo sa naučíte na tréningu s terapeutom.
Naša metodika je zameraná na človeka a pohyb, takže na tréning potrebujete iba priestor a chcieť pracovať na zlepšení svojho pohybu.
Áno, každý má možnosť rozhodnúť sa. Avšak pri cvičení s trénerom je veľmi dôležitá spätná väzba, ktorú vám vie dať práve on.
Prvé výsledky v pohybe sú viditeľné pomerne rýchlo, nakoľko človek sa rýchlo učí. Táto zmena sa ale deje najskôr iba pri cvičení, kedy sa maximálne sústredíme. Potrebujeme, aby sa adaptoval celý organizmus a potom nastáva automatizácia, teda zmena pohybu pri bežných činnostiach, aj mimo tréningu.
Áno. Väčšinou pociťujeme bolesť pri alebo ukončení pohybu, a je možné pohybom tieto obmedzenia odstrániť.
Nie, ide o optimalizáciu pohybu a o zmenu reakcií našich svalov, čo sa deje pri ovplyvňovaní receptorov, ktoré má každý z nás.
Áno, okrem pohybu sa budeme venovať aj statike.
Určite áno, pri cvičení sa odstraňuje spastické držanie tela, čo má kladný vplyv pri liečbe uvedenej diagnózy.
Dohodnite si konzultáciu a zbavte sa bolestí raz a navždy
Metóda Nubound vám pomôže vyriešiť problémy a odstrániť ich natrvalo.